こんにちは🌿
大船駅前整体院スタッフの堀です🌼
今回は私も悩まされていた「偏頭痛」についてお話しさせていただきます😊
🧠偏頭痛=頭だけが原因ではないかもしれません🧠
「頭が痛いから頭をほぐす」
実は、それだけでは原因にたどり着けないことがあります☝️
私たちは偏頭痛の方をみるとき、頭だけでなく
✔ 首の動き
✔ あごの緊張
✔ 呼吸の浅さ
✔ 胸やお腹の硬さ
まで確認します👀
身体はすべてつながっています💪
首や胸の動きが悪くなることで、頭に負担がかかり、偏頭痛を繰り返している方も少なくありません🗣️
痛い場所だけを見るのではなく、「なぜそこに負担がかかったのか」を探すこと☝️
それが私たちFFTの考え方です✨













